Индивидуальное консультирование

В наше непростое время, с быстроменяющимися правилами и законами жизни индивидуальная терапия и консультирование занимают одно из первых мест в психотерапии. И это неудивительно. Ведь только зрелый, здоровый человек, хорошо знающий и понимающий себя, свои слабые и сильные стороны сможет максимально приспособиться в стремительно развивающемся мире и по-настоящему наслаждаться жизнью!

Индивидуальная терапия включает в себя работу с депрессиями, навязчивыми состояниями, расстройством настроения, личностными проблемами, решение внутренних конфликтов, работа, направленная на исследование себя и самопознание.
В индивидуальном консультировании для меня самое важное научить человека слушать себя, помочь разобраться почему возникают определенные проблемы и делать выбор в жизни осознанно. «Дай человеку рыбу – и он будет сыт один день, научи его рыбачить, и он будет сыт всегда» – по-моему, в этом афоризме заключается вся суть психотерапии – не дать готовые решения на все случае жизни, а научить человека принимать оптимальные решения в каждой конкретной ситуации и, в конечном итоге, помочь человеку приблизиться именно к такой жизни, о которой он мечтает.